「マクロビオティック」のイメージってどうでしょう?
◆ 高い有機野菜や調味料を買えるリッチな人がするもの
◆「ハリウッドセレブ」がやってるくらいだから、「美」「華やかさ」に執念を燃やしてる人、
「高いパフォーマンス」を求められる「プロ」がやるもの
また、「華やか」ではない側面では…
◆ 「自然派」の特殊な人がやるもの。修行のような大変なもの
◆ がんとか深刻な病気、ひどいアトピーとかの人が現代医学では治らなくて、意を決してやるもの
◆ もしかしてなんかの宗教?
こんなイメージをお持ちの方も多いのでは?
せっかく興味が湧いても、敷居が高いイメージがあって敬遠されてしまうこともあると思います。
確かにそういうイメージ通りの方もいらっしゃいますけど、
絶対そうしなくてはいけないってことは全くないので、ぜひ気軽に始めてみてほしいと思うのです!
マクロビオティックの魅力は、「実は簡単、らくちん、おもしろい!」なのです。
【簡単】
確かに、現代の都会生活で当たり前と思っていることが染みついていると、最初は「難しい」かもしれません。
でも、真髄というか、本質を理解するととてもカンタンなのです。
【らくちん】
基本を身につけてしまえば調理法も生活もらくちん!
【おもしろい!】
まず、自分の体が変わっていきます。考え方も変わります。心も変わります。
すると、「生き方」「運命」まで変わってくるんですよ!
出会う人も変わり、自分の才能も開花し、生き方も変わるなんて、ワクワクしませんか?
こちらでは、
マクロビオティックの魅力や困った点、
工夫が必要な点などのあれこれを、
本音も含めたライトなタッチでお知らせしていきたいと思います。
マクロビに興味があるけどまだためらいが・・・という人向けに書いていますが、
学び中の人、実践中の人も、「そうそう!そうなんだよね!」、
「へえー、そういう人もいるんだ〜」など思っていただけたら嬉しいです。
私自身もまだまだ学びは進行中ですので、
今後の変化も参考にしていただけたらと思います。
★ マクロビオティックのスクール
★ 高い有機野菜や本格派調味料を買える小金持ちがするもの?
★ 私の好きなマクロビの方向性
★ 究極は自給自足!?
★ 病気になったらやればいいんじゃない?現代医学に見放された人がやるんでしょ?
★ コンビニや普通のスーパーに行っちゃいけないの?近くに自然食品店ないし・・・
★ お店や企業を育てよう。子どもの学校も大丈夫!